Jumat, Februari 22, 2019
  • Politik
  • EkBis
    • Manufaktur
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Perbankan
    • Properti
  • Kriminal
  • Nasional
    • Pendidikan
  • LifeStyle
    • Wisata
    • Kuliner
    • Olahraga
    • Artis
    • Social
  • Kabar Foto
  • Sport
Kabar Jawa Timur
  • Politik
  • EkBis
    • Manufaktur
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Perbankan
    • Properti
  • Kriminal
  • Nasional
    • Pendidikan
  • LifeStyle
    • Wisata
    • Kuliner
    • Olahraga
    • Artis
    • Social
  • Kabar Foto
  • Sport
No Result
View All Result
Kabar Jawa Timur
Home headline

Kang Maskur : Ayo Gemar Berolahraga Dan Jaga Pola Makan.!

kabarjawatimur by kabarjawatimur
12 Agustus 2018
in headline, Kabar Tuban, Olahraga
0
23
SHARES
106
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

TUBAN (kabarjawatimur.com) – Kesehatan adalah salah harta yang paling berharga, karena di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula.

Berolahraga setiap hari sangat baik untuk kesehatan, meningkatkan level energi, memperbaiki suasana hati, mengontrol berat badan, membuat tidur lebih nyenyak, serta menurunkan risiko penyakit kardiovaskular, darah tinggi, osteoporosis dan diabetes.

Related posts

Sakit Tak Kunjung Sembuh, Kakek di Banyuwangi Gantung Diri

22 Februari 2019

Dua Jambret ini Keok Lawan Pelajar, Pelaku Dihajar Warga

22 Februari 2019

” Mari budayakan gemar berolahraga untuk menjaga kesehatan kita, 30 menit setiap hari sudah cukup ” ucap Ir. H. Maskur MM, Wakil Ketua DPD Partai Demokrat Provinsi Jawa Timur.

Sosok yang akrab dipanggil Kang Maskur ini mengatakan bahwa salah satu hal penting dalam berolahraga adalah memerhatikan porsi atau kondisi, karena olahraga berlebihan juga tidak baik.

” Bisa membuat kita kelelahan, cidera otot, mempengaruhi kualitas tidur, dan membuat kegemukan karena meningkatnya nafsu makan ” terangnya.

Lebih lanjut, mantan Kepala Dinas Peternakan Provinsi tersebut berpesan kepada masyarakat untuk mulai membiasakan diri berolahraga dan memperhatikan pola makan.

” Pastinya banyak hal positif ketika kita gemar berolahraga, namun jangan lupa perhatian juga makanan yang kita konsumsi, mulai kandungan gizi dan resikonya ” pungkas Kang Maskur.

Reporter : Pradah
Editor : Rusmiyanto

Bagikan ini:

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Telegram
  • Lagi
  • Pinterest
  • Surat elektronik
  • Cetak
  • Reddit
  • Skype
  • LinkedIn
  • Google
  • Tumblr

Terkait

Previous Post

PLN Aktifkan Kembali Listrik di 3 Gili, Lombok

Next Post

Untuk Wanita Jual Kendaraan Tetangga, Pelaku Dibekuk Polsek Krembangan

Next Post

Untuk Wanita Jual Kendaraan Tetangga, Pelaku Dibekuk Polsek Krembangan

Dua Pemuda Benowo Dibekuk, Tiga Kali Lakukan Penjambretan

Pria asal Rungkut Terancam Pasal Berlapis, Erdakan SS dan Ribuan LL

Rayakan HUT RI, Desa Pagerwesi Gelar Pawai Karnaval

Kuda Wisata Alam Gogoniti Blitar, Telan Korban Gadis 19 Tahun

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Pemerintahan

  • All
  • pemerintahan
headline

Sakit Tak Kunjung Sembuh, Kakek di Banyuwangi Gantung Diri

by kabarjawatimur
22 Februari 2019
0

BANYUWANGI (Kabarjawatimur.com) Warga Dusun Mondoluko, Desa Tamansuruh, Kecamatan Glagah, Banyuwangi digegerkan temuan seorang kakek yang tewas dengan cara gantung diri...

Read more

Dua Jambret ini Keok Lawan Pelajar, Pelaku Dihajar Warga

22 Februari 2019

Aksi Spesial Bobol Rumah Kosong yang Ditembak Petugas

22 Februari 2019

Tarik Kalung untuk Beli Baju, Kakek Dua Cucu Dibui

22 Februari 2019

Terungkapnya Identitas Korban Berkat Alat Canggih Milik Polres Gresik

22 Februari 2019
Load More

Nasional

  • All
  • Nasional
headline

Sakit Tak Kunjung Sembuh, Kakek di Banyuwangi Gantung Diri

by kabarjawatimur
22 Februari 2019
0

BANYUWANGI (Kabarjawatimur.com) Warga Dusun Mondoluko, Desa Tamansuruh, Kecamatan Glagah, Banyuwangi digegerkan temuan seorang kakek yang tewas dengan cara gantung diri...

Read more

Dua Jambret ini Keok Lawan Pelajar, Pelaku Dihajar Warga

22 Februari 2019

Aksi Spesial Bobol Rumah Kosong yang Ditembak Petugas

22 Februari 2019

Tarik Kalung untuk Beli Baju, Kakek Dua Cucu Dibui

22 Februari 2019

Terungkapnya Identitas Korban Berkat Alat Canggih Milik Polres Gresik

22 Februari 2019
Facebook
Penerbit:
PT. Kabar Media Maju Bersama
 
SK Menkumham Nomor AHU-35024.40.10.2014
SIUP No 510 / 805-203 / 404.6.2014
___________________________________________
Tentang Kami
Kontak Kami
Pedoman Media Siber​
​___________________________________________

Kabar Jawa Timur menghadirkan Berita Jawa Timur dengan Semangat Membangun Jawa Timur untuk Jawa Timur Maju. Berita Jawa Timur, Jawa Timur News, Seputar Jawa Timur, Rakyat Jawa Timur, Perdagangan Jawa Timur, Kota di Jawa Timur, Budaya Jawa Timur.

___________________________________________

►  PT. Kabar Media Maju Bersama Group : 

​

 

Fokus Berita

#Banyuwangi #berita bojonegoro #berita kriminal #berita Peristiwa #Berita surabaya #Berita tuban #Bojonegoro #budak sabu #curanmor #jambret #jambret abg #jambret dihajar warga #kabar bojonegoro #kabarbojonegoro #kabartuban #kebakaran #kejahatan jalanan #laka lantas #narkoba #pecandu sabu #pemakai sabu #Pemkab Bojonegoro #pencurian #pengecer sabu #peristiwa #pesta sabu #pmk kota Surabaya #polda jatim #polres bojonegoro #polres pelabuhan tanjung perak #Polres pelabuhan Tanjung Perak Surabaya #polrestabes surabaya #polsek gubeng #polsek Kenjeran #POLSEK kREMBANGAN #polsek sawahan #polsek simokerto #polsek sukomanunggal #Polsek Tandes #Polsek Tegalsari #polsek wonokromo #Reskrim #peristiwa #sabu #Satlantas Polrestabes Surabaya #TNI

Rubrik Jawatimur

  • Artis
  • Asuransi
  • baca cepat
  • Budaya
  • Ekonomi Bisnis
  • headline
    • Kabar Sampang
    • Polres Tanjung Perak
  • Hiburan
  • Hoby
  • Hotel
  • Hukum
  • Inspirasi Pagi
  • Kabar Bangkalan
  • Kabar Banyuwangi
  • Kabar Blitar
  • Kabar Bojonegoro
  • Kabar Bondowoso
  • Kabar Foto
  • Kabar Gresik
  • Kabar Jombang
  • Kabar Lamongan
  • Kabar Madiun
  • Kabar Madura
  • Kabar Magetan
  • Kabar Malang
  • Kabar Mojokerto
  • Kabar Ngawi
  • Kabar Trenggalek
  • Kabar Tuban
  • Kabarjawatengah
  • Kesehatan
  • Kriminal
  • Kuliner
  • Laka Lantas
  • LifeStyle
  • Manufaktur
  • Nasional
  • Olahraga
  • Opini
  • Otomotif
  • Pembangunan
  • pemerintahan
  • Pendidikan
  • Perbankan
  • Peristiwa
  • Pertanian
  • PoldaJatim
  • Politik
  • PolrestabesSurabaya
  • Polri
  • Properti
  • Redaksional
  • Religi
  • Serba-Serbi Ramadhan
  • Social
  • Sosok
  • Sport
  • Tips
  • TNI
  • Uncategorized
  • video
  • Wisata

© 2018 PT. KABAR MEDIA MAJU BERSAMA

No Result
View All Result
  • Politik
  • EkBis
    • Manufaktur
    • Asuransi
    • Otomotif
    • Perbankan
    • Properti
  • Kriminal
  • Nasional
    • Pendidikan
  • LifeStyle
    • Wisata
    • Kuliner
    • Olahraga
    • Artis
    • Social
  • Kabar Foto
  • Sport

© 2018 PT. KABAR MEDIA MAJU BERSAMA

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
loading Batal
Tulisan tidak terkirim - cek alamat surel Anda!
Cek surel gagal, silahkan coba kembali
Maaf, blog Anda tidak dapat berbagi tulisan lewat surel.